Hur fort går alkohol ur kroppen?
Att dricka starkt kaffe, bada bastu eller röra på sig gör alltså varken från eller till. Om man väger mer än genomsnittet går det en aning snabbare och väger man mindre än genomsnittet går det lite långsammare.
Men bara för att alkoholen har lämnat kroppen är du inte är helt återställd. Behöver man vara skärpt bör man vänta längre. Exempelvis har personers förmåga att köra bil visat sig vara nedsatt med hela 20 procent, trots att testpersonerna varken haft alkohol kvar i kroppen eller känt sig bakfulla. Här finns lite mer rattfyllefakta.
Sifforna nedan är ungefärliga och beräknade på en person som väger 70 kg.
| Dryck och mängd | Förbränningstid |
| Lättöl, 33 cl (2,2 %) | 1 timme |
| Folköl, 50 cl (2,8 %) | 1,5 - 2 timmar |
| Folköl, 33 cl (3,5 %) | 1,5 - 2 timmar |
| Folköl, 50 cl (3,5%) | 2 - 2,5 timmar |
| Starköl, 33 cl (5,0 %) | 2 - 2,5 timmar |
| Starköl, 50 cl (5,0 %) | 3 - 4 timmar |
| Glas vin, 12,5 cl (12 %) | 2 - 2,5 timmar |
| Glas vin, 12,5 cl (13 %) | 2 -2,5 timmar |
| Flaska vin, 75 cl (13 %) | 11 - 12 timmar |
| Sprit, 4 cl (40 %) | 2 - 2,5 timmar |
| Halv flaska sprit, 35 cl (40 %) | 16 - 17 timmar |
Mer om alkoholförbränning
Känsligheten för alkohol ökar med stigande ålder, bland annat på grund av ändrad ämnesomsättning. Eftersom kvinnor i allmänhet väger mindre och har mindre mängd vatten per kilo kroppsvikt än män, blir en kvinna genomsnittligt mer berusad om hon dricker samma mängd alkohol som en man. Det varierar hur länge alkoholen stannar kvar i kroppen hos olika personer men en tumregel är att man förbränner 0,1 gram alkohol per kilo kroppsvikt och timme. Förbränningen kan inte påskyndas genom bastubad, motion eller liknande.1
